القائمة الرئيسية

الصفحات

جديد

تعريف

الاسم: أبو بكر 

العمر: ٣٨ عام

الدولة: روسيا

إمام ومدرس في المسجد الجامع التوبة

البدايات

الأسباب التي جعلتني أهتم برياضة الجري هو راحة النفس التي اجدها عندما أنطلق في الجري، و كذلك فكرة التنافس مع الاخرين تجعلني اصبح اقوى كل يوم بعد يوم

قد يعجبك ايضا

بدأت ممارسة رياضة الجري قبل عام ٢٠١٨ وكنت في بدايات الجري مكتسب لوزن زائد 

الإنجازات

مع الاستمرارية والجري بانتظام كل شيء تغير، وشاركت منذ البداية حتى الآن في ٢٠ نصف ماراثون، و أكبر مسافة قمت بجريها هي مسافة الماراثون الكامل ٤٢.٢٠٠ كيلومتر

رسالة إلى منتزة رانرز

في النهاية أود أن أقول وأوجه رسالة إلى فريق منتزة رانرز : "كونوا متحدين و تماسكوا ببعضكم و لا تفرقوا و لا تنتكسوا، و كما لاحظت أن من يمارس الجري يهتم بنفسه و من يهتم بنفسه لا يخسر ابدا"

MONTAZAH RUNNERS
MONTAZAH RUNNERS
MONTAZAH RUNNERS is providing a chance to start a new life in one enjoyable step through sports programs, events, services, and products.